Snaga volje kao instinkt
Odlomak
Format: 13x20 cm
Broj strana: 297
Pismo: Latinica
Povez: Mek
Godina izdanja:
17. oktobar 2012
ISBN: 978-86-521-1048-3
Rasprodato
POŠALJI
Prosečna ocena: ocenaocenaocenaocenaocena
5
5
4
0
3
0
2
0
1
0
Kategorije:

Popularna psihologija

Kako deluje samokontrola, zbog čega je važna i kako je možemo povećati.

Šta je snaga volje, kako deluje i zbog čega je važna? Ovo je knjiga koj pomaže ljudima da se izbore sa stresom i da unesu pozitivne promene u svoj život.

Dr Keli Makgonigal je nagrađivani psiholog i predavač psihologije na Univerzitetu Stanford, ali i zdravstveni predavač na Programu za unapređenja zdravlja. Pošto je godinama gledala kako se njeni studenti bore da preuzmu vlast nad svojim odlukama, Makgonigalova je ustanovila da većina ljudi doživljava neuspeh upravo zbog svog uverenja o tome šta je snaga volje. Na primer, ako snagu volje posmatramo kao vrlinu, može se dogoditi da s najboljom namerom ugrozimo zadate ciljeve. Objedinivši najnovija otkrića iz psihologije, neuronauke i ekonomije, Keli Makgonigal je osmislila kurs koji pod nazivom Nauka o snazi volje drži u okviru Stanfordovog programa celoživotnog obrazovanja i za koji studenti tvrde da im je promenio život.

Makgonigalova je svoj kurs iskoristila je kao osnovu za knjigu Snaga volje kao instinkt, u kojoj daje jasne okvire toga šta je snaga volje, kako deluje i zbog čega je važna. Ona pomaže ljudima da se izbore sa stresom i da unesu pozitivne promene u svoj život. Od naše sposobnosti da kontrolišemo pažnju, emocije, apetit i ponašanje zavisi naše zdravlje, finansijsku sigurnost, veze s drugima i profesionalni uspeh – ali ta sposobnost se može i razvijati.

Snaga volje kao instinkt zamišljena je kao program u kome čitaoci korak po korak postavljaju ciljeve, jačaju samokontrolu i unose životne promene, bilo da su one povezane s gubitkom kilograma, sticanjem finansijske stabilnosti, smanjivanjem stresa, prihvatanjem obaveza, boljom brigom za partnera ili pronalaženjem fokusa.

 
26.09.2017.

Snaga volje kao instinkt

Bojan
ocenaocenaocenaocenaocena
Moderna i svetska knjiga.
Jedna od knjiga koja se brzo čita iako je pisac da uputsvo i izrazito napomenula da se ne čita brže od kursa koji vodi kroz 10 nedelja.

Brojni primeri iz života koji nam ukazuju kako svet oko čoveka deluje na njegov mozak i kako se i na koje načine zloupotrebljava ljudski um.
Postoje neki izrazi prevodioca koji su mi nejasni i uličarski rečeni no zanemarljivo na smisao reči i same knjige. Zbog tog prevoda bih dao ocenu 4, ali neka ide na 5 jer je knjiga za svaku preporuku.
0 0
20.09.2016.

Snaga volje kao instinkt

Ana
ocenaocenaocenaocenaocena
Odlicna knjiga!!!!!
0 0
27.04.2016.

Snaga volje kao instinkt

Andjela
ocenaocenaocenaocenaocena
Meni je puno pomogla jer mi je u pojedinim trenucima doprinela motivaciji koja mi je tad nedostajala. Pomogla mi je da razumem sta me koci, zbog cega me mrzi da nesto uradim i kako da to popravim. Od sveg srca preporucujem!!!
0 0
26.07.2014.

Snaga volje kao instinkt

Strahinja
ocenaocenaocenaocenaocena
Knjiga osim primera iz zivota, sadrzi i brojne vezbe kojima mozemo ojacati svoju snagu volje i samokontrolu koje usled svakodnevnog stresa u velikoj meri postaju oslabljene. Preporucujem!
0 0
27.02.2013.

Snaga volje kao instinkt

Mia
ocenaocenaocenaocenaocena
Vredi procitati,korisno u svakom slucaju.
0 0
Iz istog žanra
Kupci ove knjige kupili su i

Naš sajt koristi kolačiće koji služe da poboljšaju vaše korisničko iskustvo, analiziraju posete sajtu na sajtu i prikazuju adekvatne reklame odabranoj publici. Posetom ovog sajta, vi se slažete sa korišćenjem kolačiča u skladu sa našom Politkom korišćenja kolačiča.