VestiIntervjuiPromocijeAkcijeKnjiževni klubPrikazi#knjigoljupciVideoKolumneNagradeKalendar

„Jači ste nego što mislite“ ili veština življenja

Pojam „rezilijentnost” nije lako ni opisati ni prevesti na odgovarajući način. Radi se o „sposobnosti pružanja otpora”, ali ne u smislu puke snage ili hladnokrvnosti ili neznanja. Ne radi se o „laktanju” niti o „gaženju preko mrtvih”. Ovaj pojam se najčešće vezuje za ono što nazivamo „jakim živcima”, a što se nikako ne odnosi na veštinu blefiranja u pokeru već na „sposobnost da izrastemo” u ličnost koja ume da se na konstruktivan način nosi sa izazovima i rizicima u životu. Sposobnost da izgradimo „oklop na duši”, kako kaže Berntova. Ali on ne sme biti nepropustljiv i zatvoren, već bi trebalo da omogući „da rastemo”. Naročito kada doživimo neku nesreću ili prilikom stresnih iskustava.

Šta zapravo predstavlja ta „snaga”? Kako se ispoljava, čemu vodi i, što je najvažnije, kako je razviti? To su teme kojima se Kristina Bernt bavi u svojoj knjizi. Ona vrlo jednostavno, na lako razumljiv način i pristupačnim jezikom prezentuje posledice rezilijentnosti u svakodnevnom životu. Poziva se na interesantne primere, a zatim govori o „izvorima otpornosti”.

Autorka ukazuje na to da otpornost ima veze sa okruženjem u kome čovek živi i koje sam kreira, kao i da su uzroci prisutni u našem mozgu i da se tu može uticati na njih. Razmatra ulogu genetike i činjenicu da se stav prema snazi i otpornosti formira epigenetski, preko roditelja.

Otuda logično sledi da se Berntova zalaže za odgajanje „jake dece” i navodi faktore koji pomažu deci da odrastu u jake ličnosti. Ali i za one koji su već odrasli ima nade, budući da „ljudi mogu da se promene” u svakoj životnoj fazi.

Sve ovo počiva na veoma praktičnim zapažanjima kojima se Berntova bavi na samom početku knjige. Broj mentalnih oboljenja, poput depresije i sindroma sagorevanja na poslu, beleži porast. Uprkos blagostanju i smanjenju fizičkih opterećenja, uočljivo je da život postaje sve zahtevniji i stresniji. U suočavanju sa izazovima svakodnevnog života i teškim situacijama neophodno je  samopouzdanje.

Berntova na upečatljiv i jasan način prezentuje faktore koji otvaraju put ka rezilijentnosti i pruža čitaocu mogućnost da sam sebe proceni i pronađe načine da poveća otpornost.

Razumljiva, jasno strukturirana, praktično orijentisana knjiga. Obrađuje važnu temu i ispituje uticaj rezilijentnosti na svakodnevni život i njene izvore. Topla preporuka.

Izvor: rezensions-seite.de
Prevela: Jelena Tanasković


Povezani naslovi
roman nakrivljena kuća agate kristi u prodaji od 23 aprila laguna knjige Roman „Nakrivljena kuća“ Agate Kristi u prodaji od 23. aprila
18.04.2019.
Svako ima svoj omiljeni roman Agate Kristi, ali da li ste znali da je „Nakrivljena kuća“ autorkina najdraža knjiga?   „Ova knjiga je meni lično jedna od posebno dragih. Gajila sam je godinama, ...
više
laguna i addiko banka predstavili kapitalnu biografiju leonardo da vinči  laguna knjige Laguna i Addiko banka predstavili kapitalnu biografiju „Leonardo da Vinči“
18.04.2019.
U godini kada ceo svet obeležava 500 godina od smrti „renesansnog čoveka“ i „univerzalnog genija“ Leonarda da Vinčija, izdavačka kuća Laguna i Addiko banka predstavili su na konferenciji za novinare 1...
više
nova izdanja domaćih autora laguna knjige Nova izdanja domaćih autora
18.04.2019.
Knjiga „Na bregu kuća mala“ Gradimira Stojkovića doživeće četvrto izdanje. Duhovit i emotivan, ovaj roman zbog svojih mnogobrojnih obrta čitaocima pomaže da shvate da nije sve baš onako kao što izgled...
više
održana promocija knjige tamo je ovde maje lalević piščević laguna knjige Održana promocija knjige „Tamo je ovde“ Maje Lalević Piščević
18.04.2019.
Promocija knjige „Tamo je ovde“ Maje Lalević Pisčević održana je u sredu 17. aprila u Klubu književnika.   O knjizi su, osim autorke, govorili Srđan Šaper, osnivač i vlasnik I&F McCann ...
više