Ana

Moderan život ima mnogo prednosti, teško bih se odrekla svog telefona i interneta. Međutim, donosi i mnoge probleme. Komunikacija se izmenila, većina nas je dostupna 24 sata dnevno, često smo pod stresom. Odlična knjiga ako vas zanimaju posledice hroničnog stresa i kako se izboriti sa njim. U ovoj knjizi sam se prvi put susrela sa pojmom rezilijentnost- moć duševne otpornosti. Jednostavno napisano, puna korisnih informacija i saveta kako izgraditi rezilijentnost.

Vesna

Sve dok želimo, možemo menjati sopstvene gene bez obzira koliko smo stari, što znači da možemo menjati svoju ličnost koliko god želimo. Mora postojati dovoljno motivacije da se ove promene naprave. Srž knjige odnosi se na trening umne svesti koji rezultira učenjem kako se izboriti sa nedaćama. Interesantan pristup i štivo.

Iva

Pozajmila sam ovu knjigu od drugarice. Nikad nisam volela popularnu psihologiju koju sam oduvek doživljavala kao soljenje pameti. Ali, ovo je malo drugačije soljenje pameti. Ispituje od čega smo napravljeni, zahvaljujući čemu i uprkos čemu smo ovakvi kakvi smo i kako podnosimo svakodnevne teškoće, kako se suočavamo sa njima i koliko su u stanju da nas izmeste ili izbace iz koloseka. Ako smo napravljeni od poroznijeg materijala, ova knjiga će nas naučiti kako da očvrsnemo i napravimo štit od stresa.

Verica

Knjiga mi je puno pomogla da razumem sebe i naučim kako da se nosim sa situacijam koje teško podnosim i čine me slabom. Imala sam prilike da saznam šta je to rezilijentnost i kako njome ovladati. Ovu knjigu bih zaista preporučila svima jer mislim da je neophodno upoznati se sa ovom temom u vreme kada se toliko toga očekuje od nas. Dobićemo korisne savete koje možemo iskoristiti za bolji i kvalitetniji život.

Magdalena

Koliko vam je puta bilo potrebo da vam neko kaže da ste dovoljno jaki, da ste jači nego što mislite, da se možete nositi sa stresom koji nas svakodnevno prati? Sada se može osloniti na ovu knjigu. Ona je tu da vas nauči kako da se nosite sa poteškoćama koje nosi nas užurbani život, onaj u kom su ljudi nervozni, u kom nemaju vremena, a često ni obzira.