VestiIntervjuiPromocijeAkcijeKnjiževni klubPrikazi#knjigoljupci#TriRajkeVideoKolumneNagradeKalendar

„Pet Tibetanaca“ Kristofera S. Kilhema za zdravlje i vitalnost u prodaji od 6. septembra

Novo vreme i tempo života ostavljaju vrlo malo prostora da se posvetimo sebi i brinemo o svom zdravlju.
 
„Pet Tibetanaca“ je sistem jednostavnih, lakih vežbi za koje nisu potrebni naročiti uslovi niti posebna fizička spremnost. Nastale na Himalajima, poznate i pod imenom „Pet obreda podmlađivanja“, vežbe su na Zapad stigle s početkom XX veka. „Pet Tibetanaca“ oduzimaju minimum vremena i truda u toku dana, ali zato mogu dramatično da povećaju fizičku snagu i gipkost, kao i psihičku oštrinu, vraćajući vitalnost, dobru fizičku kondiciju i osećaj zadovoljstva.
 
„Pet Tibetanaca“ imaju oslobađajuće dejstvo na urođenu energetsku snagu ljudskog tela i uma. Redovno vežbanje ublažava mišićnu napetost i stres, poboljšava disanje i varenje, koristi kardiovaskularnom sistemu i dovodi do dubokog opuštanja i sveukupno dobrog stanja.
 
Autor na jedan nekomplikovan, podsticajan način objašnjava kako uz svakodnevno izvođenje ovih lakih vežbi možete da povećate energiju, poboljšate kondiciju i obnovite sveukupnu prirodnu vitalnost organizma, bez obzira na pol, godine ili fizičko stanje.
 
Kristofer S. Kilhem se više od dvadeset godina bavi podučavanjem u oblasti joge, meditacije i prirodnog zdravlja, držeći predavanja širom Sedinjenih Američkih Država.
 
Knjigu „Pet Tibetanaca“ možete pronaći od četvrtka, 6. septembra u svim knjižarama Delfi, Laguninim klubovima čitalaca, online knjižari www.delfi.rs i na sajtu www.laguna.rs.


Podelite na društvenim mrežama:

Povezani naslovi
self help za milenijalce laguna knjige Self-help za milenijalce
24.01.2020.
Milenijalci su generacija koja brine o sebi. Self-care je nova najskuplja reč koja je zamenila self-help. Mladi rođeni devedesetih koji se ovih dana približavaju tridesetim, imaju knjigu za svaki prob...
više
sonji ćirić svečano uručena nagrada politikinog zabavnika laguna knjige Sonji Ćirić svečano uručena Nagrada Politikinog Zabavnika
24.01.2020.
Nagrada Politikinog Zabavnika za najbolje delo namenjeno mladima objavljeno u 2019. godini svečano je dodeljeno 24. januara Sonji Ćirić za roman „Neću da mislim na Prag“.   Sonja je tako po...
više
promocija knjige neću da mislim na prag  laguna knjige Promocija knjige „Neću da mislim na Prag“
24.01.2020.
Savremena psihološka drama za tinejdžere „Neću da mislim na Prag“ Sonje Ćirić, ovenčana Nagradom za najbolju dečju knjigu na Beogradskom sajmu knjiga, kao i nagradom Politikinog Zabavnika za najbolje ...
više
svetski hitovi u izdanju lagune laguna knjige Svetski hitovi u izdanju Lagune
24.01.2020.
Top-lista bestselera Njujork Tajmsa važi za najeminentniju listu bestselera u Americi. Ova lista se objavljuje jednom nedeljno, i to još od 12. oktobra 1931. Sastavlja se na osnovu nekoliko različitih...
više

Naš sajt koristi kolačiće koji služe da poboljšaju vaše korisničko iskustvo, analiziraju posete sajtu na sajtu i prikazuju adekvatne reklame odabranoj publici. Posetom ovog sajta, vi se slažete sa korišćenjem kolačiča u skladu sa našom Politkom korišćenja kolačiča.