Laguna - Bukmarker - Nauka je potvrdila! Pozitivno mišljenje blagotvorno utiče na naše zdravlje - Knjige o kojima se priča
VestiIntervjuiPromocijeAkcijeKnjiževni klubPrikazi#knjigoljupci#TriRajkeVideoKolumneNagradeKalendar

Nauka je potvrdila! Pozitivno mišljenje blagotvorno utiče na naše zdravlje

Luis Rohas Markos je španski psihijatar koji od 1968. živi u SAD i radi kao profesor psihijatrije na Njujorškom univerzitetu i bavi se pretežno temama vezanim za psihofizičko blagostanje i osećanje sreće. „Optimizam i zdravlje: Šta nauka zna o blagotvornosti pozitivnog mišljenja“ je knjiga koju svi treba da pročitamo jer je u njoj prikazano svo ono što nauka potvrđeno zna o blagotvornosti pozitivnog mišljenja i njegovom uticaju na naše zdravlje.

Jedna od najvrednijih investicija koja traži malo ulaganja a donosi mnogo dobiti je da naučite da osećate i razmišljate pozitivno. Psihijatar Rohas Markos razmatra sve aspekte pozitivnog razmišljanja i opisuje dokazane strategije za promovisanje optimističnog, ali realnog raspoloženja. Autor istražuje razlike optimizma i pesimizma, ukazuje na trovače pozitivnog pogleda na svet, ali i podvlači uticaj koji optimizam ima na međuljudske odnose, zdravlje i posao. On ga ne shvata kao mentalnu ili intelektualnu vežbu već kao alat koji će vam pomoći da postignete svoje ciljeve, da se bolje povežete sa drugima, pobedite bolest i vodite srećan i zdrav život.

„Tokom godina, kako u životu tako i u svetu medicine, psihijatrije i narodnog zdravlja, nebrojeno puta sam se uverio da način na koji gledamo na situacije u koje nas život dovodi i na koji ih tumačimo ima ogroman uticaj na naša osećanja, odluke, postupke i sudove“, ističe dr Luis Rohas Markos i dodaje: „Da bismo uživali u zdravom i ispunjenom životu, nije dovoljno da lečimo boljke koje nas muče; podjednako je važno da upoznamo i jačamo povoljne vidove svoje prirode koji nam pomažu u motivaciji, prevazilaženju izazova i dostizanju ciljeva.“

Knjiga „Optimizam i zdravlje: Šta nauka zna o blagotvornosti pozitivnog mišljenja“ koja s naučne tačke gledišta pokazuje koliko optimistički pogled na svet utiče na naše zdravlje, bez pretenzija da poput gurua i koučera navodi na optimizam bez pokrića. Osim načina gledanja na svet, sastojaka optimizma i optimizma na delu, dobijamo i svojevrsno uputstvo za izbegavanje trovača optimizma i oblikovanje našeg pogleda na život.

Knjigu možete pronaći od ponedeljka 16. januara u svim Delfi knjižarama, Laguninim klubovima čitalaca, onlajn knjižari delfi.rs, kao i na sajtu laguna.rs.


Podelite na društvenim mrežama:

Povezani naslovi
šoping dani u delfi knjižarama u big tržnim centrima laguna knjige Šoping dani u Delfi knjižarama u BIG tržnim centrima
04.10.2023.
Na radost svih ljubitelja dobrih knjiga i raznovrsnog gift programa, imamo odlične vesti! U Shopping danima, koji će trajati od 6. do 8. oktobra, očekuje vas 20% popusta na celokupan asortiman ...
više
shopping dani u delfi knjižari u tc beo laguna knjige Shopping dani u Delfi knjižari u TC BEO
04.10.2023.
Na radost svih čitalaca dobrih knjiga, imamo lepu vest. Tokom šoping manifestacije ovog vikenda u Delfi knjižari u TC BEO, obračunavaće se popust od 20% na celokupan asortiman. Akcija u okviru ...
više
tribina o romanu džentlmen u moskvi 6 oktobra laguna knjige Tribina o romanu „Džentlmen u Moskvi“ 6. oktobra
04.10.2023.
„Džentlmen u Moskvi“ Ejmora Toulsa je roman o čoveku kome je naređeno da ostatak života provede u luksuznom hotelu. Radnja romana odvija se nekoliko godina posle Oktobarske revolucije u Rusiji u perio...
više
nedeljnik u knjižarama delfi laguna knjige Nedeljnik u knjižarama Delfi
04.10.2023.
Novi broj lista Nedeljnik je na kioscima, a od petka ga možete kupiti za samo 29 dinara u svim knjižarama Delfi širom Srbije uz kupovinu bilo koje Lagunine knjige, knjige drugih izdavača ili proizvoda...
više

Naš sajt koristi kolačiće koji služe da poboljšaju vaše korisničko iskustvo, analiziraju posete sajtu na sajtu i prikazuju adekvatne reklame odabranoj publici. Posetom ovog sajta, vi se slažete sa korišćenjem kolačiča u skladu sa našom Politikom korišćenja kolačiča.