Laguna - Bukmarker - „50 načina da otkrijete sreću“ autora Vanese King, Val Pejn i Pitera Harpera - Knjige o kojima se priča
VestiIntervjuiPromocijeAkcijeKnjiževni klubPrikazi#knjigoljupci#TriRajkeVideoKolumneNagradeKalendar

„50 načina da otkrijete sreću“ autora Vanese King, Val Pejn i Pitera Harpera

Šta možete da uradite da se vi (i drugi ljudi) osećate srećnije? U ovoj knjizi ćete naći mnogo aktivnosti i ideja koje možete da sprovedete sa porodicom, prijateljima ili sami, bilo da se sada osećate srećno i želite da nastavite da se osećate tako, ili vam možda trebaju ideje da se osećate srećnije. Naučićete pozitivne tehnike koje će vas usrećiti, opustiti i usmeriti vam pažnju na pozitivne stvari, i saznaćete kako da postanete aktivniji i srećniji van kuće.

Pročitajte knjigu od početka do kraja, ili je čitajte u delovima, kako god vam odgovara. Ove aktivnosti možete da ponavljate, dok vaše dete te tehnike ne uključi u svakodnevni život. Što se tiče mlađe dece, roditelji i negovatelji bi možda trebalo sa njima da čitaju ovu knjigu,  navodeći ih i pomažući im, dok će iskusniji čitaoci, stariji školarci i tinejdžeri moći sami da uživaju u ovoj knjizi.

Svaka od 50 aktivnosti povezana je sa deset dokazanih načina za povećanje sreće i blagostanja, koje je otkrilo udruženje „Koraci do sreće“:

1. Dobra dela i činjenje lepog za druge
2. Izgradite dobre odnose i budite saosećajni  
3. Vežbajte i vodite računa o svom telu
4. Ne zanemarujte detalje i budite uvek prisutni
5. Isprobavajte i stalno učite nešto novo
6. Smislite radosne ciljeve i usmerite se ka njima
7. Naučite da ostanete otporni i doskočite na noge
8. Osećanja i traganje za dobrim
9. Prihvatanje sebe
10. Smisao – biti deo nečega bitnog

Udruženje „Koraci do sreće“ pomaže ljudima da učine svet srećnijim mestom. Zagovonik udruženja je Dalaj Lama, a članovi udruženja u svojim domovima, na radnim mestima i u zajednicama žive živote koje su bazirani na najnovijem naučnom istraživanju o onome šta je zaista važno. Udruženje „Koraci do sreće“ čini više od 100.000 članova, kao i onlajn zajednica sa više od milion ljudi, širom 170 zemalja. Više o udruženju „Koraci do sreće“, kao i o prihodima i kursevima, možete saznati na stranici www.actionforhappiness.org.

Izvor: lovereading4kids.co.uk
Prevod: Lidija Janjić


Podelite na društvenim mrežama:

Povezani naslovi
prikaz knjige sandro kroz lavirinte sećanja laguna knjige Prikaz knjige „Sandro“: Kroz lavirinte sećanja
17.06.2024.
Nakon „Godine bez proljeća“ Adnana Repeše, Laguna nam donosi još jednu knjigu koja nas vodi na gorki put u devedesete u samo grotlo ratnih dešavanja u Bosni. Nagrađivani bosanski pisac, pesnik i eseji...
više
prikaz romana priznanja jezovito remek delo laguna knjige Prikaz romana „Priznanja“: Jezovito remek-delo
17.06.2024.
Pun nepredvidivih obrta, roman „Priznanja“ japanske autorke Kanae Minato, posle koga nikada više nećete gledati isto na učionice, istražuje očajanje i granice kazne. Priznaću vam nešto... Ponekad, ...
više
prikaz zbirke priča šef železničke stanice prozor u svet laguna knjige Prikaz zbirke priča „Šef železničke stanice“: Prozor u svet
17.06.2024.
Zanimljivo je da je japanski pisac Điro Asada (1951), potomak jednog od samuraja Tokugavinog šogunata, bio toliko inspirisan Jukio Mišimom da je pristupio vojsci u kojoj, doduše, nije ostao suviše dug...
više
izabrana dela selimira radulovića koliba pevanja i mišljenja laguna knjige Izabrana dela Selimira Radulovića: Koliba pevanja i mišljenja
17.06.2024.
Sedam tomova „Izabranih dela Selimira Radulovića“ publikovano je „u susret sedamdesetoj godini rođenja pesnika“, ali je simbolika broja sedam višestruko semantizovana, koliko autopoetički, toliko i u ...
više

Naš sajt koristi kolačiće koji služe da poboljšaju vaše korisničko iskustvo, analiziraju posete sajtu na sajtu i prikazuju adekvatne reklame odabranoj publici. Posetom ovog sajta, vi se slažete sa korišćenjem kolačiča u skladu sa našom Politikom korišćenja kolačiča.