Pravilna linija ishrane
Odlomak
Format: 13x20 cm
Broj strana: 376
Pismo: Latinica
Povez: Mek
Godina izdanja:
8. novembar 2018.
ISBN: 978-86-521-3064-1
Prevodilac: Bojana Popović
Cena:
Srbija i ostale države

Cena: 899.00din

Sa popustom i do: 647.28din

Crna Gora

Cena: 7.70€

Sa popustom i do: 5.54€

Bosna i Hercegovina

Cena: 16.50KM

Sa popustom i do: 11.88KM

DODAJ U KORPU Dodaj na listu želja

Pored svakog artikla nalazi se dugme „Dodaj u korpu“ – kliknite na njega i artikal će automatski biti dodat u Vašu korpu.

Artikle u korpu možete na isti način dodati i sa svoje liste želja. U svakom trenutku pogledom na korpu u gornjem desnom uglu ekrana možete da vidite koliko artikala imate u korpi.

Kada ste odabrali sve artikle koje želite da kupite, kliknite na korpu u gornjem desnom uglu ekrana i otvoriće vam se obrazac za kupovinu.

Odabrane knjige možete platiti karticom, pouzećem ili uplatom na račun.

Troškovi dostave su 100 dinara za plaćanje karticom i uplatom na račun, i 150 dinara za pouzeća.

Troškovi isporuke za inostranstvo su 1800 dinara – pakete isporučuje DHL.

Rokovi dostave su 2 do 3 radna dana.
Naučite da živite zdravi, vitki i slobodni.

Najnovija naučna otkrića u službi dijete i zdravlja.

Hiljade ljudi u 75 zemalja oslobodile su se viška kilograma uz pomoć ove knjige. Pridružite im se.

Zasnovana na u najnovijim dostignućima neuropsihologije i biologije, kao i na uspešnoj praksi, knjiga objašnjava zašto oni koji očajno žele da oslabe – gotovo nikada u tome ne uspeju. Odgovor je jednostavan: naš mozak blokira gubitak težine.

Pravilna linije ishrane je jednostavan pristup, dizajniran tako da preokrene ovaj proces. Autorka će vam pokazati kako da svoj mozak ubacite u način rada u kojem je on spreman da prihvati smanjenje kilograma, da vas liši neprestane želje za hranom i da prestane da sabotira vaše napore da smršate. Ujedno, ovo je program koji će vam pokazati da samo snaga volje nije dovoljna da uspete i dati vam smernice kako da to ipak uradite.

Naučićete kakvu ulogu u procesu mršavljenja igra vaš nivo podložnosti određenim namirnicama, odakle dolazi vaša neutoljiva glad i kako se izboriti s ovim urođenim osobinama mozga. Suzan vas vodi kroz faze Pravilne linije ishrane od početnog gubitka težine, preko održavanja stečenog, do konačne pobede, a njen dinamičan plan ishrane mogu da primene svi počev od vegana, pa preko onih koji se hrane bez glutena, drže paleo ili keto dijetu, do onih koji jedu sve što im dođe pod ruku.

Odeljak Napomene autora možete da pronađete ovde.

Zašto je korisna knjiga „Pravilna linija ishrane“

15.11.2018.
Da, ovo je knjiga o dijeti i brojne preporuke neće iznenaditi one koji su pokušali, a nisu uspeli da istraju u tome. Međutim, pristup Tompsonove je drugačiji i mislim da tu ima nečega. Ona se u ovoj k...
više
Iz istog žanra
Kupci ove knjige kupili su i