Serviraj za pobedu
Odlomak
Format: 13x20 cm
Broj strana: 192
Pismo: Latinica
Povez: Mek
Godina izdanja:
4. oktobar 2013.
ISBN: 978-86-521-1335-4
Cena:
Srbija i ostale države

Cena: 399.00din

Sa popustom i do: 287.28din

Crna Gora

Cena: 4.00€

Sa popustom i do: 2.88€

Bosna i Hercegovina

Cena: 8.00KM

Sa popustom i do: 5.76KM

DODAJ U KORPU Dodaj na listu želja Elektronska knjiga

Pored svakog artikla nalazi se dugme „Dodaj u korpu“ – kliknite na njega i artikal će automatski biti dodat u Vašu korpu.

Artikle u korpu možete na isti način dodati i sa svoje liste želja. U svakom trenutku pogledom na korpu u gornjem desnom uglu ekrana možete da vidite koliko artikala imate u korpi.

Kada ste odabrali sve artikle koje želite da kupite, kliknite na korpu u gornjem desnom uglu ekrana i otvoriće vam se obrazac za kupovinu.

Odabrane knjige možete platiti karticom, pouzećem ili uplatom na račun.

Troškovi dostave su 100 dinara za plaćanje karticom i uplatom na račun, i 150 dinara za pouzeća.

Troškovi isporuke za inostranstvo su 1800 dinara – pakete isporučuje DHL.

Rokovi dostave su 2 do 3 radna dana.
Prosečna ocena: ocenaocenaocenaocenaocena
5
11
4
1
3
0
2
0
1
0
Broj 1 na ATP listi.

Četrnaestodnevni plan bezglutenske ishrane za vrhunska fizička dostignuća i mentalnu snagu.

Novak Đoković je, po mišljenju sportskih novinara, 2011. ostvario najbolju igračku sezonu u istoriji tenisa. Osvojio je deset turnira, od toga tri grend slem titule, i ostvario niz od četrdeset tri uzastopne pobede. A nepune dve godine ranije ovaj šampion začudo jedva da je mogao da završi turnir. Kako je igrač koga su dotle mučili bolovi, teškoće sa disanjem i povrede na terenu odjednom postao teniser broj 1 na svetu? Odgovor je neverovatan: promenio je način ishrane.

U knjizi Serviraj za pobedu Đoković priča kako je preživeo bombardovanje Beograda, kako je odrastao u ratom razorenoj Srbiji i probio se među najbolje igrače u svom sportu. Potom nam otkriva način ishrane koji ga je sasvim preobrazio i uzneo na sam vrh. Kako je nastavio da unapređuje svoju ishranu, tako su mu nestali zdravstveni problemi i oslabio je, a bolje zdravlje i mentalna snaga omogućili su mu da ostvari svoja dva sna iz detinjstva: da osvoji Vimbldon i postane najbolji teniser na svetu.

Đoković je sad napravio plan kako da za samo četrnaest dana transformišete i telo i život. Uz nedeljni jelovnik, korisne savete za poboljšanje varenja i izvrsne recepte koji se lako pripremaju, lako ćete se osloboditi viška kilograma i poboljšati zdravlje. Đoković vam još daje i savete kako da se oslobodite stresa i koje lake vežbe da radite da biste se pokrenuli i razgibali, iste one koje i on radi pre svakog meča.

Ne morate da budete sportska superzvezda da biste živeli i osećali se bolje. Uz Serviraj za pobedu samo vas dve nedelje deli od vašeg novog spremnijeg, jačeg, zdravijeg ja.
 
09.03.2015.

Serviraj za pobedu

Filip Popovic
ocenaocenaocenaocenaocena
Ko moze bolje da promeni svet od coveka koji je promenio svet?! Novak je shvatio da mu je potrebno pored prijatelja, porodice, titule uspesnog sportiste i vrhunskih rezultata jos jedan sitan detalj (koji i nije bas tako sitan) za kojim njegovo telo vapi i koji ga deli od titule najboljeg sportiste svih vremena. To je ishrana. Nesebicni Novak nam u svojoj knjizi otkriva male tajne velikih majstora i zeli nam da svi budemo zdravi i kako on kaze : "da otvorimo um". Takodje nam daje svoje recepte za ukusna jela koja su pritom i zdrava pod nazivom "tanjir sampiona". Ova knjiga je promenila moje poglede na svet. Hvala, Novace, zahvalan sam ti zbog toga. Jer ko to moze bolje od Novaka, milionera iz blata!
0 0
12.11.2014.

Serviraj za pobedu

Aleksandra
ocenaocenaocenaocenaocena
Novak Djokovic je najbolji pr menadzer zdravog zivota i pravih vrednosti ! Kroz knjigu smo ga bolje upoznali sa one strane tv ekrana. On je postao jak tek kad je poslusao svoje telo i na taj nacin iskoristio svoju energiju za postizanje cilja iako volje nije manjkalo. Kao titana modernog sveta, strucnjaci su analizirali njegove sposobnosti, a on se samo vratio prirodnoj ishrani. Za sve nas, ali i citav GMO svet jedna velika poruka.
0 0
30.10.2014.

Serviraj za pobedu

Julkica**
ocenaocenaocenaocenaocena
Сматрам да су нам потребне књиге које пишу људи попут Новака Ђоковића,људи који представљају савремене хероје по својим моралним и професионалним особинама.Он својим примером доказује да човек може сам да оствари и оно што се сматра немогућим, али уз одређене личне напоре.Новак нам описује како је сам,својом радном дисциплином, истрајношћу и уз помоћ породице и појединих правих људи успео да оствари своје најсмелије снове из детињства и постане први тенисер света.Он поручује свима како то може да се уради.Не треба и не може свако да постане први,али довољно је да само део своје енергије и могућности уложи у напоре за остваривање својих жеља,уз свесно прихватање правих сугестија и промена, и доћи ће до резултата и квалитетнијег живота.Овом књигом Новак је поновио изазов целом свету,овог пута прехрамбеној индустрији.Написао је да не постоје иста правила за све људе и то апсолутно доказао тиме што је, избацујући интегралну и осталу пшеницу из исхране,направио најуспешнију играчку сезону.
0 0
15.03.2014.

Serviraj za pobedu

Anja
ocenaocenaocenaocenaocena
Odlična knjiga! Divno napisana.
0 0
18.12.2013.

Serviraj za pobedu

Ana Vranic Gajic
ocenaocenaocenaocenaocena
Променити начин исхране да би постигао успех. Мото Новака Ђоковића у његовом остварењу циља. Вимблдон. Досегнуо захваљујући вољи. И променио свет. Дао нашој ојађеној земљи лепоте и поноса пред овим бесомучним светом. Књига има дубоку поруку. Снага воље као највећи покретач. Храна као нужност и храна као основа. Тражење узрока и последице. Неке ствари се подразмевају. Неке чинимо несвесно. Књига ми је помогла да сагледам и своје потенцијале. Вољу, снагу и нужности. Дала императив да стварима приступам смислено. Да разум буде присутан код одабира намирница које спремам за породицу. Да је све могуће ако радимо на остварењу. Да је упорност снага. Да је породица снага. Да су пријатељи моћ. И особа коју тражимо и нађемо зато што је тражимо и заслужујемо јер смо слични. Да нам да енергију и вољу да истрајемо. Да удружимо силе, жеље и моћи. И никад не посустанемо. Да уградимо коцкице лепшег света. За нас и нама драге. За нашу децу.
2 0

Serviraj za pobedu

27.10.2013.
Veljko
ocenaocenaocenaocenaocena
Svaka pohvala za knjigu.Stvarno je sjajna i odlicno napisana!
0 0

Serviraj za pobedu

24.10.2013.
Miodrag
ocenaocenaocenaocenaocena
Iskrena, interesantna i korisna! To su reci koje bih iskoristio kada bih morao da u samo 3 reci opisem ovu knjigu. Prvo bih zeleo da istaknem da ova knjiga nije samo za one koji imaju problema sa celijakijom tj. za one koji su alergicni na gluten. Ovo je kratka ali veoma korisna knjiga, koja nam otkriva kako se hrani i kako trenira, ali takodje i kako razmislja nas proslavljeni i nadasve popoluarni teniski sampion. Na kraju knjige mozete naci i mnostvo zdravih a ukusnih recepata, kao i precizan spisak vezbi koje vam mogu pomoci da budete u vrhunskoj formi. Za svaku preporuku onima koji vole Novaka i zele vise da saznaju o njemu, ali i za sve one kojima je stalo da nauce ponesto o jednoj od najzdravijih dijeta do kojih se moze doci.
0 0

Serviraj za pobedu

17.10.2013.
I.M.
ocenaocenaocenaocenaocena
Ono što mi se najviše svidelo jeste što Novak više puta naglašava da smo svi mi različiti i da treba da slušamo svoje telo i otkrijemo šta nam odgovara. Obično ljudi promovišu neku svoju dijetu kako bi samo zaradili novac, dok Nole zaista želi da pomogne čitaocima. Recepte ću svakako probati, nisu toliko komplikovani i mnoge namirnice se vrlo lako mogu naći i kod nas. Bitna je volja :)
0 0

Serviraj za pobedu

14.10.2013.
Milan Prokic
ocenaocenaocenaocenaocena
Odlična knjiga, sa mnoštvom i više nego korisnih saveta i recepata. Naročito je interesantno što su to saveti i više nego uspešnog sportiste. Bravno za Novaka. Nadam se da će nam ova knjiga pomoći da bar malo budemo kao Nole.
0 0

Serviraj za pobedu

14.10.2013.
Miroslav
ocenaocenaocenaocena
Sjajna knjiga koja otkriva kakav mentalni sklop vrhunski sportisti moraju da imaju. Epizoda sa čokoladom je fenomenalna! Uživao sam čitajući knjigu, a planiram i da probam dijetu ;).
0 0

Serviraj za pobedu

09.10.2013.
Mara
ocenaocenaocenaocenaocena
Jako korisna knjiga za svakoga, a posebno za mlade ljude.
0 0

Serviraj za pobedu

05.10.2013.
Mirjana
ocenaocenaocenaocenaocena
Knjiga je fantasticna!Moze jako puno da se nauci iz nje...o ishrani najvise,ali i o mentalnom i fizickom zdravju,o zivotu uopste!Svaka cast!
0 0